Εξοπλισμού βιοανάδρασης για οικιακή χρήση

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η βιοανάδραση είναι μια τεχνολογία που βοηθά ένα άτομο να αντιληφθεί και τελικά να ελέγξει τις λειτουργίες του σώματος που συνήθως δεν υπόκεινται σε ατομικό έλεγχο. Αυτές οι λειτουργίες μπορούν να περιλαμβάνουν κύματα εγκεφάλου, καρδιακή λειτουργία, αναπνοή, μυϊκή δραστηριότητα και θερμοκρασία δέρματος. Μέχρι πρόσφατα, η βιοανάδραση ήταν διαθέσιμη μόνο σε εργαστήρια και κλινικές. Ο εξοπλισμός ήταν ακριβός, όπως και η εκπαίδευση για τη χρήση αυτού του εξοπλισμού. Τα τελευταία 10 χρόνια, όμως, ο εφευρέτης home biofeedback έχει εφεύρει ότι εκμεταλλεύεται την συνεχώς αυξανόμενη δύναμη των οικιακών υπολογιστών και των συστημάτων παιχνιδιών. Αυτές οι νέες επιλογές καθιστούν την biofeedback διαθέσιμη στους οικιακούς χρήστες · Ως Wild Divine, ένας κατασκευαστής συστημάτων βιοανάδρασης συστήνει, είναι καλύτερο να συζητήσετε το σχέδιό σας να χρησιμοποιήσετε αυτές τις συσκευές με το γιατρό σας.

Εξοπλισμός καρδιάς

Το πιο συνηθισμένο είδος εξοπλισμού home biofeedback είναι ο μετρητής καρδιακών παλμών. Το EmWave Personal Stress Reliever από το σύστημα HeartMath είναι μία τέτοια οθόνη. Μετρά τη συνοχή του καρδιακού ρυθμού, ένα ιδιαίτερο μοτίβο της καρδιακής συχνότητας που είναι επωφελές για τη μείωση του στρες και την προαγωγή της υγείας. Τα Wild Divine επίσης μετράμε την καρδιακή συχνότητα και τη μεταβλητότητα της καρδιακής συχνότητας, καθώς και την γαλβανική απόκριση του δέρματος. Τα τρία Wild Divine προϊόντα και οι συνημμένες οθόνες τους εισάγουν βιοανάδραση με τη μορφή παιχνιδιών ηλεκτρονικών υπολογιστών, όπου το παιχνίδι ελέγχεται από τις μεταβαλλόμενες καταστάσεις σώματος του χρήστη. Οδηγίες για τον έλεγχο αυτών των καταστάσεων σώματος είναι διαθέσιμες στο πλαίσιο του παιχνιδιού. Οι χαλαρωτικοί ρυθμοί είναι το ιατρικά προσανατολισμένο παιχνίδι του Divine Wild. Το Passage and Wisdom Quest έχει περισσότερους πνευματικούς τόνους και αυτεπαγωγής.

Εξοπλισμός γαλβανικής απόκρισης δέρματος

Η γαλβανική απόκριση του δέρματος, ή η GSR, παρακολουθεί τη μέτρηση της αγωγιμότητας του δέρματος από τα δάχτυλα. Με άλλα λόγια, μετρά τη δραστηριότητα του ιδρώτα του ιδρώτα, που αντανακλά τις αλλαγές στο συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Οι ενεργοι αδένες ιδρώτα σημαίνουν υψηλότερο επίπεδο έντασης. Το GSR είναι το ίδιο είδος τεχνολογίας που χρησιμοποιείται σε ανιχνευτές ψεύδους. Μια μονάδα βιοανάδρασης στο σπίτι με τη χρήση GSR είναι η GSR 2 Relaxation Monitor. Χρησιμοποιεί έναν τόνο ως ανατροφοδότηση. Καθώς αυξάνεται η ένταση του σώματος, ο τόνος αυξάνεται. Καθώς μειώνεται η ένταση του σώματος, ο τόνος μειώνεται. Ο εξοπλισμός Wild Divine biofeedback χρησιμοποιεί επίσης την τεχνολογία GSR.

Εξοπλισμός κύματος εγκεφάλου

Ένα άλλο είδος βιοανάδραση χρησιμοποιεί ηλεκτροεγκεφαλογραφία, ή EEG. Το ηλεκτροεγκεφαλογράφημα είναι μια καταγραφή της ηλεκτρικής δραστηριότητας του εγκεφάλου. Ένα σύστημα βιοανάδρασης στο σπίτι που χρησιμοποιεί το EEG είναι η τεχνολογία SMART BrainGames. Παίρνει πληροφορίες από αισθητήρες εγκατεστημένους μέσα σε ένα καπάκι και τις χρησιμοποιεί για να τροφοδοτήσει ένα παιχνίδι βίντεο PlayStation ή Xbox. Τα αποτελέσματα είναι συνειδητός έλεγχος στον μηχανισμό του εγκεφάλου που εστιάζει την προσοχή.

Εξοπλισμός έντασης μυών

Ένα τέταρτο είδος παρακολούθησης biofeedback βοηθά τον χρήστη να ελέγχει την ένταση των μυών. Η συσκευή αντενίσωσης αντέντα είναι μια τέτοια συσκευή. Παρακολουθεί την ηλεκτρομυογραφική δραστηριότητα ή τον EMG στον μυ της μέσης. Ένας τόνος αντιστοιχεί στα διαφορετικά επίπεδα έντασης. Με την εκμάθηση της τροποποίησης του τόνου, ο χρήστης μπορεί να μάθει να ελέγχει το επίπεδο έντασης στο μέτωπο και στο πρόσωπο, οδηγώντας σε λιγότερους πονοκεφάλους έντασης. Το MyoTrac Portable Muscle Monitor είναι μια παρόμοια συσκευή σε μια φορητή θήκη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της κίνησης, έτσι ώστε να μπορεί κανείς να παρακολουθεί την ένταση των μυών κατά τη διάρκεια διαφορετικών δραστηριοτήτων.