Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για την ενίσχυση των πνευμόνων;

Ενώ η χρήση φυτικών θεραπειών για τον καθαρισμό και την ενίσχυση των πνευμόνων έχει μακρά ιστορία, η χρήση ομοιοπαθητικών αιθέριων ελαίων έχει διευκολύνει τη λήψη των εκχυλισμάτων ορισμένων βοτάνων μέσα στους πνεύμονες. Για παράδειγμα, το έλαιο ευκαλύπτου, ίσως το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο αιθέριο έλαιο για τους πνεύμονες, είναι ένα ισχυρό αποσυμφορητικό, αντισηπτικό και αποχρεμπτικό που ωφελεί ολόκληρο το αναπνευστικό σύστημα. Με τη χορήγηση 10 έως 15 σταγόνων αιθέριου ελαίου σε ζεστό βραστό νερό, μπορείτε να δημιουργήσετε μια αποτελεσματική εισπνοή βότανο για τον καθαρισμό και την ενίσχυση των πνευμόνων.

Προσθέστε δύο με τρία φλιτζάνια νερό σε μια καθαρή κατσαρόλα ή μια μικρή κατσαρόλα. Γυρίστε τον καυστήρα ψηλά και βάλτε το νερό σε σημείο βρασμού.

Προσθέστε 10 έως 15 σταγόνες οργανικού ελαίου ευκαλύπτου στο βραστό νερό και καλύψτε την κατσαρόλα με ένα καπάκι. Αφαιρέστε τη λεκάνη από τον καυστήρα και σβήστε τον καυστήρα.

Λυγίστε το κεφάλι σας πάνω από το τηγάνι και οργανώστε μια πετσέτα για να κρεμάσετε από το κεφάλι σας γύρω από το δοχείο: αυτό θα σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι οι ατμοί φτάνουν προς τη μύτη και το στόμα σας.

Αφαιρέστε το καπάκι από την κατσαρόλα και αναπνεύστε τον καυτό ατμό ευκαλύπτου που αναδύεται από το τηγάνι με βαθιές αναπνοές μέσα από τη μύτη σας. Αναπνεύστε βαθιά με 10 έως 15 δευτερόλεπτα καθώς οι ατμοί ευκαλύπτου εισέρχονται στους πνεύμονές σας και κρατάτε την αναπνοή σας. Εκπνεύστε ήπια και επαναλάβετε την βαθιά αναπνοή έως και τρεις φορές. Αν χρειαστεί, προσθέστε περισσότερες σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου στο δοχείο.

Επαναλάβετε την εισπνοή ελαίου ευκαλύπτου δύο φορές την ημέρα, όπως απαιτείται και οποτεδήποτε εμφανίζονται συμπτώματα συμφόρησης.